
Nachhaltige Seminare und Projekte für gesunde, leistungsfähige Teams
Verhaltensänderung statt Wissensvermittlung.
Alles geht,
nur kleine Kinder muss man tragen.
Adolf Mayerhofer
Seminare mit Wirkung
Unternehmen investieren viel Geld in Seminare und merken danach kaum einen Unterschied.
Der Wissensübertrag allein ist eben nicht genug!
Das WIE ist entscheidend
Ich verbinde Gesundheit und Kommunikation zu einem einzigartigen Leistungsspektrum, das nicht bei der Theorie stehen bleibt. Als Expertin für Veränderung und Veränderungsmotivation lege ich besonderen wert darauf, Seminare so zu gestalten, dass Verhaltensänderung wirklich möglich ist.
Das Besondere
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Praxisnah - durch Übungen, die den Alltag in den Seminarraum holen
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Hirngerecht - leicht verständlich, nachvollziehbar und auf einfachen lernpädagogischen Prinzipien aufgebaut
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Nachhaltig - Strategien die im Kopf bleiben
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Ganzheitlich - Gesundheit ist mehr als körperliche Unversehrtheit
Inhalte
Gesundheitskompetenz
... für Führungskräfte
... im beruflichen Alltag
... für jedermann
Kommunikation verbessern
... für gesunde Teams
... als Führungskraft
... für glücklichere Kund:innen
Change
... für gesunde Betriebe
... für gesündere Einzelpersonen
... für mehr Zeit im Leben

Idee:al im Projektmanagement
– mit Design Thinking
Komplexe Projekte brauchen Klarheit UND kreative Lösungswege.
Idee:al in der Startphase
Die Probleme scheinen klar, doch die Lösungen lassen noch auf sich warten?
Ich unterstütze ihr Team dabei Klarheit zu schaffen und neue Lösungswege zu kreieren. - Nutzerzentriert, kreativ und strukturiert.
In dieser frühen Phase steht das genaue Verstehen im Mittelpunkt: Wir tauchen gemeinsam in die Perspektiven der Nutzer:innen ein, schärfen die Problemdefinition und hinterfragen Annahmen. So entsteht ein solides Fundament, auf dem echte Innovation möglich wird.
Mit Methoden des Design Thinking öffnen wir einen kreativen Ideenraum, in dem Teams ausprobieren, visualisieren und erste Ansätze skizzieren können. Durch spielerische, aber fokussierte Zugänge entstehen überraschende Impulse und konkrete Lösungsoptionen, die sich an realen Bedürfnissen orientieren.
Der Prozess ist iterativ: Wir strukturieren, reflektieren und verfeinern, bis klare nächste Schritte sichtbar werden – praxisnah, motivierend und gemeinsam entwickelt.
Idee:al in der Umsetzungsphase
Sie haben bereits eine Idee – doch der Weg zur Umsetzung ist noch unklar?
Ich begleite Sie auf Design-Thinking-Manier durch die kreativste und entscheidendste Phase Ihres Projekts. Gemeinsam erweitern wir die Grenzen Ihrer Vorstellung und bringen Ihre Idee Schritt für Schritt in eine realisierbare Form.
In der Umsetzungsphase geht es darum, aus Konzepten greifbare Ergebnisse zu machen. Wir entwickeln Prototypen, testen sie mit echten Nutzer:innen und holen frühzeitig Feedback ein, um sicherzustellen, dass die Lösung nicht nur innovativ, sondern auch praktikabel ist. Dieses kontinuierliche Iterieren reduziert Risiken, schafft Klarheit und bringt Ihr Projekt auf einen stabilen Kurs.
Dabei arbeiten wir sowohl strukturiert als auch kreativ:
Wir priorisieren nächste Schritte, klären Rollen, definieren Ressourcen und übersetzen Erkenntnisse in konkrete Maßnahmen. Gleichzeitig bleibt Raum für Experimentieren, für mutige Ideen und für neue Perspektiven, die Ihre ursprüngliche Lösung weiter stärken.
So entsteht eine Umsetzung, die nicht nur funktioniert – sondern begeistert.
Gemeinsam machen wir aus Ihrer Idee ein Projekt, das nachhaltig wirkt.








