Alles geht,
nur kleine Kinder muss man tragen.
Adolf Mayerhofer
Seminare . Trainings
01
Gesundheit - die wertvollste Investition ins Leben
Gesunde Mitarbeitende sind die Basis für langfristigen Erfolg.
Diese Seminare stärken die betriebliche Gesundheitskompetenz – mit Schwerpunkten auf Achtsamkeit, Arthroseprävention und alltagstauglichen Strategien zur Gesundheitsförderung.
Für Unternehmen, die in Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und eine nachhaltige Gesundheitskultur investieren möchten.
03
The Personal Growthfactor
Sie möchten sich neu ausrichten, klare Ziele entwickeln oder präventiv gegen Burnout arbeiten?
Als erfahrene Coachin begleite ich Menschen in beruflichen und privaten Veränderungsphasen – mit Herz, Struktur und fundierten Methoden.
Ob Zielfokussierung, Selbstfindung oder der Wunsch, an Herausforderungen zu wachsen:
Coaching unterstützt Sie dabei, innere Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Ich arbeite mit etablierten Methoden wie dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®), dem Inneren Team, dem Werte- und Entwicklungsquadrat sowie dem PSI-Modell.
Dabei stehen für mich vor allem drei Dinge im Mittelpunkt:
Reflexion. Ruhe. Respekt.
02
Boost your Communication
Von grundlegenden Gesprächsführungskompetenzen, über motivierende Gesprächsführung bis hin zum Umgang mit Personen deren Charakter für Sie schwer zu ertragen ist. Gute Kommunikation kann viele Widerstände lösen und das zusammenleben und -arbeiten mit Anderen vereinfachen.
04
Idee:al
Sie suchen Innovationen im Gesundheitswesen oder im Public Health Sektor?
Sie möchten gesundheitsfördernde Maßnahmen im Unternehmen entwickeln, die nicht nur gut gemeint, sondern auch gut umgesetzt und tatsächlich angenommen werden?
Oder haben Sie bereits eine Idee für ein Gesundheitsprojekt, wissen aber nicht, wie Sie diese konkret umsetzen sollen?
Mit erprobten Methoden wie Design Thinking begleite ich Sie durch die kreativste und gleichzeitig strategisch wichtigste Phase Ihres Vorhabens.
Zielorientiert, empathisch und lösungsfokussiert – mit einem klaren Blick für Umsetzbarkeit und Wirkung.
Verlegen wir gemeinsam die Grenzen Ihrer Vorstellungskraft – für echte Innovation mit gesundem Mehrwert.
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Ab ins HANDreich
Privatkurs in Form von HOSPITATION gesucht? Bei mir (fast) immer Donnerstags möglich!
Nähere gibt es HIER
06
Be Occupational Therapist.
Be an Expert.
Alle öffentlichen TERMINE, Anmelde- sowie Buchungsmöglichkeiten.
Kein passender Termin in Ihrer Nähe? Kurse werden jederzeit auch abseits der bekannten Fortbildungszentren gegeben und sind dann INDIVIDUELL planbar.
